Du 11 au 13 Janvier et Du 8 au 10 février 2019
Ré-Apprendre la Vie !
Au cours de ces 3 jours, vous allez vivre.
Que dis-je, Re-Vivre.
Respirer. Sentir. Goûter. Toucher.
Toutes ces choses simples qui nous permettent de vivre en harmonie avec notre être et pourtant, dont nous nous sommes coupés avec l'arrivée de la vie moderne et connectée.
Lorsque vous arriverez, la première chose sera de déposer montres, réveils, téléphones, ordinateurs, dans un panier spécialement prévu à cet effet car vous n'en aurez pas besoin durant le séjour. L'idéal étant de tout laisser chez vous car vous n'en aurez pas besoin !
Que dis-je, Re-Vivre.
Respirer. Sentir. Goûter. Toucher.
Toutes ces choses simples qui nous permettent de vivre en harmonie avec notre être et pourtant, dont nous nous sommes coupés avec l'arrivée de la vie moderne et connectée.
Lorsque vous arriverez, la première chose sera de déposer montres, réveils, téléphones, ordinateurs, dans un panier spécialement prévu à cet effet car vous n'en aurez pas besoin durant le séjour. L'idéal étant de tout laisser chez vous car vous n'en aurez pas besoin !
Une accompagnatrice expérimentée
Amandine Clausse, naturopathe, réflexothérapeute et enseignante Reiki, partagera avec vous son expérience naturopathique mais aussi son expérience de vie.
Ce séjour est né de rencontres, d'échanges, de partages et de prises de conscience. Mettre en acte des paroles. Devenir acteur. Créateur de sa vie. Voici l'objectif de ce séjour.
Ce séjour est né de rencontres, d'échanges, de partages et de prises de conscience. Mettre en acte des paroles. Devenir acteur. Créateur de sa vie. Voici l'objectif de ce séjour.
Un lieu ressourçant
Pour un retour à la nature, quoi de mieux que la vie en yourte. Chaque son, chaque souffle, chaque brin de lumière, traverse la douce coquille de la yourte. La chaleur d'un feu de bois pour se réchauffer dans un cocon de douceur.
Un cadre minimaliste et sain pour se reconnecter à la source de la vie, la terre.
Il n'y a pas d'eau courante dans les yourtes, mais une belle salle de bain dans un petit chalet en bois.
Vous apprendrez à utiliser des toilettes sèches.
Un habitat en toute simplicité.
Un cadre minimaliste et sain pour se reconnecter à la source de la vie, la terre.
Il n'y a pas d'eau courante dans les yourtes, mais une belle salle de bain dans un petit chalet en bois.
Vous apprendrez à utiliser des toilettes sèches.
Un habitat en toute simplicité.
Un petit groupe chaleureux
Ce séjour sera volontairement limité à trois personnes. Ainsi, il y aura des partages mais il y aura aussi des temps d’intériorisation, de retour à soi. Ensemble, nous nous reconnecterons à nos sens, à notre être et c'est au sein de ce petit groupe, dans l'attention et dans l'écoute, sans jugement, que nous serons amené à nous révéler.
Au programme
Durant ces 3 jours, nous allons nous tourner vers l'essentiel et mettre en pratique les facteurs naturels de santé ; l'eau, l'air, le soleil, l'alimentation, l'activité physique et la détente.
Les boissons santé et hydrolats
Le système digestif et les associations alimentaires
Les techniques de rééducation cardio pulmonaire, bol d’air Jacquier
La dimension énergétique et émotionnelle de l’être et ses huiles essentielles
- Une alimentation saine, apprendre à cuisiner selon les règles hygiénistes, préparer ensemble des repas sains
- des pratiques respiratoires
- des exercices physiques pratique
- de la marche
- de la méditation et des relaxations
- piscine
- sauna
- ateliers naturo journaliers ( les thèmes peuvent varier en fonctions des participants )
Les boissons santé et hydrolats
Le système digestif et les associations alimentaires
Les techniques de rééducation cardio pulmonaire, bol d’air Jacquier
La dimension énergétique et émotionnelle de l’être et ses huiles essentielles
- des surprises
Contenu type d'une journée
- Réveil échelonné
- Infusion
- Séance d'exercices pour un réveil corporel
- Jus frais, petit déjeuner santé
- Marche pour activer l’élimination des toxines, tonifier le corps
- Repas biologique sain et naturel
- Atelier naturopathique
- Temps libre (sauna, lecture…)
- Repas biologique sain et naturel
- Séance de relaxation/méditation
- Cercle de paroles
- Soirée thématique : projections de reportages, jeux, ateliers thématiques …
Informations pratiques
Accès :
En train : Gare la plus proche Lusignan ( ligne Niort / Poitiers ). Il est possible de venir vous y chercher.
En voiture : A 3H30 de Paris (350 km), 2H30 de Bordeaux (204 km), 53mn de Niort ( 58 km) et 30 mn de Poitiers (30 km).
IMPORTANT : Ne pas apporter avec vous de cigarettes, chewing-gum, parfum, alcools afin de ne pas perturber le réveil de vos sens (goût, odorat). N’apportez pas de nourriture, nous nous en chargeons ! Vos éventuelles prescriptions médicales habituelles ne doivent pas être interrompues.
En train : Gare la plus proche Lusignan ( ligne Niort / Poitiers ). Il est possible de venir vous y chercher.
En voiture : A 3H30 de Paris (350 km), 2H30 de Bordeaux (204 km), 53mn de Niort ( 58 km) et 30 mn de Poitiers (30 km).
IMPORTANT : Ne pas apporter avec vous de cigarettes, chewing-gum, parfum, alcools afin de ne pas perturber le réveil de vos sens (goût, odorat). N’apportez pas de nourriture, nous nous en chargeons ! Vos éventuelles prescriptions médicales habituelles ne doivent pas être interrompues.
Tarif du séjour
390€, 340€ si inscription avant le 01 décembre 2018
Comprend : hébergement, toutes les activités (sauna, piscine, ateliers … ), le manuel, jus et repas biologiques frais, locaux
Comprend : hébergement, toutes les activités (sauna, piscine, ateliers … ), le manuel, jus et repas biologiques frais, locaux
Modalités
Pour des raisons de logistique, les inscriptions seront clôturées 15 jours avant la date du séminaire.
Le nombre de participants étant limité, nous vous invitons à vous inscrire dès maintenant pour être sûr de retenir votre place.
Versement des arrhes valant réservation Pour réserver votre place, merci de nous faire parvenir le plus tôt possible un chèque d’arrhes d’un montant de 250 €. Il ne sera encaissé qu’une fois le séjour effectué.
A l’ordre de
Vous recevrez le bulletin d’inscription et de renseignements sur simple demande
En cas d’annulation du séjour de notre part ( en cas de participants insuffisants ), vous serez remboursé en totalité.
En cas d’annulation du séjour de votre part, vous serez remboursé :
Si vous avez des questions sur l’organisation du stage, la méthode, les activités complémentaires, nous sommes à votre écoute :
Amandine : Tél : 06 76 94 38 66 – www.santereflex.fr
Au plaisir de partager ensemble
Amandine
Le nombre de participants étant limité, nous vous invitons à vous inscrire dès maintenant pour être sûr de retenir votre place.
Versement des arrhes valant réservation Pour réserver votre place, merci de nous faire parvenir le plus tôt possible un chèque d’arrhes d’un montant de 250 €. Il ne sera encaissé qu’une fois le séjour effectué.
A l’ordre de
- Amandine Clausse, à l’adresse suivante : 1 route des carmes, le parc, 86600 Celle Levescault
Vous recevrez le bulletin d’inscription et de renseignements sur simple demande
En cas d’annulation du séjour de notre part ( en cas de participants insuffisants ), vous serez remboursé en totalité.
En cas d’annulation du séjour de votre part, vous serez remboursé :
- intégralement pour un désistement 2 mois 1/2 avant le début du séjour
- à 50% pour un désistement 1 mois 1/2 avant le début du séjour
- à 25% pour un désistement 1 mois avant le début du séjour
- pas de remboursement 15 jours avant le début du séjour
Si vous avez des questions sur l’organisation du stage, la méthode, les activités complémentaires, nous sommes à votre écoute :
Amandine : Tél : 06 76 94 38 66 – www.santereflex.fr
Au plaisir de partager ensemble
Amandine